quarta-feira, 28 de abril de 2021

COMO RESOLVER IMPREVISTOS NO PEDAL

 Olá galera tudo bem com vocês?

Alguém ai já ficou na mão no meio de um belo pedal?

Quem ai não teve um pneu furado, uma gancheira quebrada, um cabo de freio ou de marcha quebrado durante um passeio ou de uma trilha?

Pedalar é uma arte e faz bem ao corpo, a mente e a alma, só que por mais experiente que o ciclista seja, por mais cuidadosos e por melhor que seja a sua bicicleta, uma hora ou outra ele vai se deparar com algumas das situações acima descritas e ai saber o mínimo de mecânica e ter o mínimo de ferramentas a disposição vai fazer toda a diferença e é sobre isso que vou falar com vocês.

Vou iniciar com o principal imprevisto que acontece com todo e qualquer ciclista que é o pneu furado. As vezes você participa de três, quatro ou mais pedais e nenhum pneu furado, no entanto pode acontecer de em um único pedal você furar duas, três ou mais vezes um pneu ou até mesmo os dois pneus de sua bicicleta. Bem pessoal para quem tem condições uma opção para se evitar esta situação é colocar o selante o popular Tubeless, mas se por ventura você não possa ou não queira colocar o selante é essencial que você saiba fazer o reparo da câmara de ar tapando o furo com um remendo. Então vamos lá. Você pode fazer este serviço sem retirar a roda da bicicleta, mas isso vai te atrapalhar então o primeiro passo é retirar a roda, depois com o auxílio de espátulas faça a retirada da câmara de ar (caso não tenha espátula use uma chave de fenda ou algum objeto que facilite a retirada do pneu da roda, em seguida bombeie ar na câmara e procure o furo ou os furos e ao encontrar marque ele ou eles com algum palito de dente ou algo similar, depois limpe e lixe bem ao redor do furo e passe uma fina camada de cola, em seguida espere um pouso e depois solte o plástico protetor do remendo e cole o mesmo na câmara de ar fazendo força para que ele fique bem colado e pronto. Bem pessoal é impossível evitar que um pneu venha a furar, mas alguns cuidados podem ajudar a fazer com que isto aconteça menos vezes. O primeiro cuidados tem haver com a calibragem do pneu que deve seguir as determinações de cada fabricante, o segundo cuidado tem haver com a vida útil do pneu, se o mesmo já está bem rodado ou desgastado é bem mais fácil furar que um pneu em bom estado, uma outra coisa que vai ajudar na preservação da câmara de ar é o uso de uma fita isolante no interior da roda e o uso de uma fita protetora ou coro de boda como muitos chamam, colocada entre o pneu e a câmara de ar, mas atenção, é necessário observar o desgaste desta fita porque se a mesma estiver avariada ela mesmo vai favorecer que a câmara de ar se fure. Bem uma outra coisa que pode acontecer é que devido ao pneu estar com pouco ar você venha a bater em alguma pedra e assim promover um rasgo na câmara de ar de sua bicicleta e ai a depender do tamanho você pode perder a mesma, então procure sempre levar uma câmara de ar de reserva e compre remendos de vários tamanhos. 

Galera uma coisa que acontece e muito é o cabo de freio quebrar e você ficar na mão em pleno pedal, o que para muitos não é algo que deva ser levado a sério para mim é sim algo muito importante. Apesar de o fato de você ter um cabo de freio quebrado não te impedir necessariamente de continuar o seu pedal, já que você pode continuar a pedalar apenas com um dos freios, é preciso lembrar que se este cabo quebrar quando o ciclista estiver pedalando em linha reta beleza, não vai fazer muita diferença, porém se o cabo do freio vir a se quebrar quando o ciclista estiver numa decida ai a coisa pode se complicar para o mesmo, já que isto implica diretamente na sua segurança e não faz muita diferença se o cabo em questão seja do freio dianteiro ou do traseiro. Bem primeiramente o que todo ciclista deve observar é o estado de conservação dos cabos de freio. E como fazer isso? Bem você pode fazer isso de várias maneiras, mas o modo mais fácil de fazer isso e observar se os cabos não estão oxidados (enferrujados), principalmente no seu início ali junto ao cabeçote e também ali na junção  do cabo com o parafuso e no caso dos freios a disco na parte das pinças. O ideal é que você aplique sempre um pouco de óleo lubrificante nestes locais, principalmente após a lavagem da bicicleta. É importante sempre levar ao menos um cabo de freio de reserva, mas atenção, não compre cabos de baixa qualidade pois além de enferrujar mais rápido os mesmos quebram com maior facilidade compromete a qualidade da segurança na frenagem. Dito isto é necessário lembrar a você que nem sempre você terá ao seu lado uma pessoa para executar a troca destes cabos, então ao levar a sua bicicleta em algum mecânico para uma manutenção peça para ele lhe mostrar como trocar os cabos ou então pesquise na Internet como fazer isso, existem muitos tutoriais disponíveis, mas aprenda a fazer isso para não ficar na mão. O que posso lhe garantir é que não é uma coisa difícil de fazer, mesmo nas bicicletas mais modernas. 


Pessoal ter o cabo de marcha quebrado durante um passeio ou de uma trilha é algo muito comum e a depender do momento em que isto ocorra pode trazer grande prejuízo para o ciclista, isto porque a depender da velocidade em que o ciclista esteja pedalando o cabo de marcha quebrando pode ocasionar de tabela a quebra o câmbio e até mesmo da gancheira e ai o gasto vai ser grande. Bem, ao contrário dos cabos de freio, a substituição dos cabos de marcha é algo um pouco complicado, principalmente porque a cada dia as bicicletas ficam mais modernas, mas não é coisa de outro mundo, vai aqui mais uma vez a dica anterior, procure um mecânico de sua confiança e peça para ele lhe ensinar na prática como proceder a troca dos cabos de marcha de sua bicicleta, é importante que você leve a sua bicicleta e não uma de outro modelo, assim fica mais fácil o aprendizado. Assim como os cabos de freios, os cabos de marcha devem ser de boa qualidade e é necessário que você observe sempre o estado de conservação dos mesmos. Quase sempre após a substituição de algum dos cabos de marcha aconteça uma pequena variação na passagem das marchas e isso se dá devido a calibragem dos câmbios serem alteradas, então caso você saiba fazer esta calibragem faça imediatamente, caso contrário lev a sua bicicleta numa oficina mecânica e peça para o profissional fazer isso. 

Este é um verdadeiro pesadelo para qualquer ciclista. Meu amigo só quem passou por isso vai entender a frase anterior. Olha ter uma gancheira quebrada é uma das piores coisas que pode acontecer com um ciclista em qualquer pedal, isso porque na grande maioria das vezes esta gancheira quebrada pode causar o empeno do câmbio ou mesmo a quebra do mesmo, mas o pior é que quando você tem uma gancheira quebrada acabou o pedal meu amigo, já era, tudo o que você pode fazer é levar a sua magrela andando e torcer que passe alguém de carro ou de moto que tenha a boa vontade de o rebocar. Ai você me pergunta. Diante do que foi aqui exposto, o que eu posso fazer para evitar que a gancheira quebre? Bem uma das coisas que você pode e deve fazer é levar a sua bicicleta regularmente a uma oficina mecânica para uma manutenção preventiva e no dia a dia procure fazer a troca de marchas da maneira correta, pois ao realizar esta troca de maneira errada você força a gancheira e isso pode lhe custar caro, em todos os sentidos. O que muitos ciclistas expertos estão levando uma gancheira de reserva e isto é algo que eu Geovane recomendo, inclusive eu já comprei as minhas.

As causas das quebras de corrente e como evitar | Vizion Bikes
Durante um pedal pode acontecer qualquer coisa, e em relação a problemas com a bicicleta um dos mais comuns é ter a corrente quebrada, e olha que não importa se ela é de uma marca top de linha ou se ela é uma corrente de marca desconhecida, uma hora ela vai quebrar e ai se você é daquele tipo de ciclista que sai para pedalar sem levar nenhuma ferramenta você vai ficar na mão. Consertar uma corrente é algo relativamente fácil, basta que você esteja de posse de uma chave apropriada para este fim, mas hoje com a evolução tecnológica já existe uma opção mais prática que são os Power Links, que são usando uma linguagem popular, um elo extra, mas mesmo fazendo uso de um Power Link é necessário o uso da Chave de Corrente para fazer a retirada do pino e do elo quebrado. Para que a corrente de sua bicicleta tenha uma vida útil maior procure manter a mesma limpa e lubrificada. 


Identificando folgas no movimento central da bike! - YouTube
O último assunto a ser abordado nesta matéria é uma coisa que acontece sempre e que muitos ciclistas não dão a devida atenção, estou me referindo a folgas em algumas peças no decorrer do pedal. Isso ode acontecer na caixa de direção, no guidão, nas manetas de freio e principalmente no movimento central. Pessoal o que pode parecer uma coisa simples pode lhe dar uma grande dor de cabeça, isso porque vai depender muito de que peça folgou, da velocidade desenvolvida no momento e do tipo de terreno que você está pedalando. Vamos começar pelo movimento central que é o tipo de folga mais comum. A grande maioria dos ciclistas não leva no seu kit de ferramenta uma chave para realizar o aperto desta peça e ai o que pode acontecer é que o pé de vela venha a cair e se esta folga está acontecendo já a algum tempo e você não percebeu isso vai danificar o pé de vela e assim você terá de comprar um par novo, sem contar que caso você não tenha esteja de posse de uma chave vai ter de voltar de carona ou empurrando a sua bicicleta. Falga nas manetas de freio raramente acontece e quando vem a acontecer normalmente é culpa de uma manutenção mal feita ou feita as pressas, mas neste caso é fácil de resolver, basta apertar os parafusos e o riso para o ciclista é mínimo. A folga no guidão também acontece devido ao aperto dos parafusos não ter sido realizada adequadamente e também não oferece muto risco ao ciclista e para resolver é só apertar os parafusos. Agora a folga na caixa de direção, esta sim é perigosa porque pode fazer com que o ciclista perda completamente o controle de sua bicicleta e venha a sofrer um tombo que pode ser simples ou muito sério a depender dos fatores citados no início deste texto como velocidade, terreno e etc. Então galera para evitar surpresas procurem sempre fazer uma rápida revisão na sua bicicleta antes de qualquer pedal, isso pode fazer toda a diferença entre um pedal legal e um pedal trágico. Por fim resta dizer que qualquer folga em qualquer peça além de alterar o nível de segurança vai ocasionar o esgaste antecipado das peças, então o segredo é cuidar de sua bicicleta sempre.

DICAS ÚTEIS
Pessoal para encerrar esta matéria vou deixar aqui algumas dicas bem simples para que você tenha um pedal tranquilo dentro da medida do possível. Lembrando que são apenas dicas, que na minha opinião irão lhe ajudar, mas cada um é livre para as seguir ou não e é sempre bom buscar novas informações, mas cuidados com as Fake News. 

1 - Nunca saia para pedalar sem levar no mínimo, uma câmara de ar de reserva, cola e remendos.
2 - Providencie um kit de ferramentas com no mínimo uma Chave Philips, uma Chave de Fenda, Chave de Corrente, Chaves de Boca e Alicate. 
3 - Procure levar um pedaço de corrente ou alguns Power Links para o caso de uma necessidade. 
4 - Além de dar uma boa vistoriada na sua bicicleta antes de sair para pedalar calibre os pneus de acordo com a indicação do fabricante.
5 - Independente de onde você resida, sempre que for sair para pedalar, principalmente quando for pedalar pela zona rural, deixe um bilhete em casa indicando o destino de sua trilha e se possível um breve roteiro e no caso de passeio descreva o local onde vai acontecer o passeio. É importante também levar com você um cartão ou um pedaço de papel onde esteja anotado no mínimo um número de celular de algum parente seu com o devido nome da pessoa, o número do seu Cartão do SUS e caso você saiba, anote também o seu Tipo Sanguíneo. 
6 - Caso você pedale a noite, é fundamental equipar a sua bicicleta com farol dianteiro e sinaleira traseira e a depender do local onde você more e do trânsito, é recomendável o uso de colete refletivo. Lembre-se que o ciclista deve estar o mais visível possível nas vias e também deve pedalar no mesmo sentido dos veículos, isso de acordo com a lei. 
7 - Independente de você pedalar de dia ou a noite, procure sempre colocar na sua mochila um Kit de Primeiros Socorros.

Siga estas dicas simples e tenha certeza que você vai pedalar de maneira mais segura e com certeza quando algum imprevisto acontecer você vai saber resolver de maneira muito mais fácil. Segue abaixo alguns exemplos de algumas coisas que você deve estar sempre de posse num pedal.

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Por: Geovane Bezerra 

terça-feira, 20 de abril de 2021

DANNY MACASKILL A LENDA

Você já ouviu falar no Danny MacAskill? 

Não?

Então se prepare para conhecer uma verdadeira lenda viva do Street Trial Bike, ele é realmente um ciclista diferenciado. O Danny é um ciclista profissional e tem um talento espetacular que o tornou ídolo de ciclistas em todo o mundo. Ele nasceu em 13 de dezembro de 1986 em Dunvegan, Isle of Skye, Escócia sendo a sua nacionalidade United Kingdom.  Apesar de ser um ciclista dos bons a sua vida só deu uma verdadeira guinada a partir do dia 19 de abril do ano de 2009, naquela época com 23 anos de idade ele postou um vídeo de apenas cinco minutos no You Tube e este vídeo teve mais de cem mil visualizações em pouquíssimo tempo e já foi assistido por mais de 34 milhões de vezes e fez toda a diferença na sua carreira como ciclista profissional. Na categoria Bike Trial, só da ele, o Danny é aquele cara do bem que sabe o que quer e sabe muito bem o que faz e é realmente uma referência e um exemplo a ser seguido. Aqui nesta postagem vocês puderam conferir apenas um pouco deste fenômeno chamado Danny MacAskill que nem mesmo em tempos de pandemia se deixa abater e vai participar do Concurso Real MTB neste ano de 2021, concurso este que vai colocar frente a frente várias lendas do esporte numa disputa realmente de altíssimo nível. Quem desejar conhecer toda a biografia do Danny ou saber mais a respeito do que ele está aprontando neste ano de 2021 cliquem nos links abaixo e confiram duas excelentes matérias que têm como destaque o nosso guerreiro Danny. E é claro que eu não poderia deixar de postar aqui também o vídeo que ele fez para o Word os X Games 2021. Caso você não tenha visto esta lenda viva, segue abaixo uma imagem do mesmo.

Fonte: Imagens do Google

https://www.redbull.com/br-pt/athlete/danny-macaskill

https://www.canaldebike.com.br/noticia/danny-macaskill-faz-novo-video-para-os-x-games


NESTA PANDEMIA CONTE CONOSCO

Estamos na torcida por dias melhores e que a saúde de cada brasileiro seja reestabelecida, mas até lá conte sempre com os nossos serviços, sempre tem uma Farmácia Cavalcante perto de você. Remédio das melhores marcas, grande variedade de produtos, preço justo, bom atendimento e profissionais qualificados para melhor lhe atender. Rede de Farmácias Cavalcante com você em todos os momentos.

Por: Geovane Bezerra


segunda-feira, 12 de abril de 2021

NOVAS REGRAS DO CÓDIGO DE TRÂNSITO BRASILEIRO - FIQUE ATENTO

 

Atenção cidadão brasileiro, as novas regras do Código Brasileiro de Trânsito passaram a vigorar em todo o país hoje segunda-feira dia 12 de março de 2021. É importante lembrar a todos que estas mudanças visam dar maior segurança a todos, mas que ao mesmo tempo irá apertar o cerco aquelas pessoas que costumam desrespeitar a lei e isso vale para todos, sejam eles motoristas, motociclistas e ciclistas. 
As novas regras do Código de Trânsito Brasileiro trouxeram mudanças significativas relacionadas ao convívio entre ciclistas e demais usuários das vias públicas, em especial os motoristas. Para muitos especialistas estas mudanças irão trazer maior segurança aos condutores de bicicletas, já que vai punir com mais rigor os motoristas infratores. 
Dentre as várias mudanças uma das mais importantes se refere à obrigatoriedade, por parte dos carros, de reduzir a velocidade ao ultrapassar um ciclista e isso de forma compatível com a segurança no trânsito. Quem desrespeitar esta determinação deve saber que esta infração que antes era considerada grave passa a ser gravíssima e punida com 7 pontos na CNH e com multa de R$ 293,7 então é bom todos ficarem atentos.
Amigos ciclistas é claro que com as novas regras as coisas devem melhorar no convívio entre nós e os motoristas, mas é bom deixar bem claro que nós ciclistas também temos de seguir as regras e dentre elas está o uso de sinaleiras e de farol nas bicicletas e também o uso de capacete e demais equipamentos de proteção e é claro, os ciclistas devem pedalar no sentido dos veículos, ou seja na mesma direção e nunca na contra mão. 
para muitas pessoas talvez estas mudanças não signifiquem muito, mas todas as mudanças que venham a melhorar a segurança e a favorecer o bom convívio entre ciclistas e motoristas são bem vindas e válidas, mas é necessário lembrar que cada um tem de fazer a sua parte. Para saber mais sobre este tema vou deixar abaixo alguns links com algumas matérias a respeito deste tema. 




Aqui no blog há algum tempo atrás eu postei uma matéria onde na ocasião o tema foi a Cartilha do Ciclista, a mesma foi elaborada e difundida pelo Ministério das Cidades e tem como objetivo orientar os ciclistas para um convívio harmonioso no nosso trânsito e também fazer-lhes cintes dos seus direitos e deveres, então para reforçar a importância disso e de como isso vai ajudar a todos a se adequarem as novas regras do Código Brasileiro de Trânsito vou disponibilizar a seguir o link que vai direcionar vocês diretamente para a cartilha do Ciclista, cliquem e leiam com atenção https://www.gov.br/mdr/pt-br/assuntos/mobilidade-e-servicos-urbanos/cartilhadociclista.pdf


NESTE PERÍDODO DE PANDEMIA CONTE CONOSCO

Aos poucos a vacinação contra o Covid-19 avança em todo o país e com isso aos poucos as atividades econômicas em quase todas as cidades estão voltando a funcionar, mas mesmo assim nada será como antes por muito tempo então devemos nos cuidar e isso tem haver com o modo como nos alimentamos, nos distraímos e até como interagimos uns com os outros, então além dos cuidados com a higiene pessoal e dos nossos utensílios, roupas, acessórios, moveis e outros objetos é necessário também consumirmos alimentos de ajudem a fortalecer o nosso sistema imunológico e na Vida Light você vai encontrar uma variedade enorme de produtos das melhores marcas que irão ajudar a cada um de nós a passar por estes dias difíceis com mais saúde, então se você ainda não conhece os produtos da Vida Light vá até lá e confira tudo de perto, preço justo, boa qualidade e um ótimo atendimento tudo num só lugar. 

Por: Geovane Bezerra

quinta-feira, 1 de abril de 2021

MADONNA DE GHISALLO PADROEIRA DOS CICLISTAS

 

Imagem Estilizada da Madonna


Madonna del Ghisallo é uma pequena igreja da Itália situada em Magreglio na província de Como, na região de Lombardia.

Esta igreja é conhecida por todos os aficionados ao ciclismo como se encontra na cimeira do porto de Ghisallo cuja ascensão faz parte do trajecto tradicional do Giro de Lombardia e também com frequência do Giro d'Italia.

Madonna del Ghisallo é particularmente venerada pelos ciclistas. Em 1948 o papa Pio XII proclamou-a Patroa universal dos ciclistas. Uma tocha abençoada pelo Papa, foi levada de Roma até ao santuário por uma comitiva da que os dois últimos relevistas foram Gino Bartali e Fausto Coppi.

No santuário depositaram-se numerosas lembranças de ciclistas célebres, em especial as bicicletas de Bartali, Coppi, Eddy MerckxFelice Gimondi e Francesco Moser e diversas t-shirts de corredores, além da bicicleta "Caloi Eddie Merckxx" da equipe motorola conduzida por "Fábio Casartelli", que a pilotava no momento de sua queda e morte no Tour de France de 1995 no estágio 18 em "Limoges". Coincidentemente, Casartelli morava próximo á essa capela de Madonna del Ghisallo.

Bicicleta de Gimondi no Museu.

Junto ao santuário há um Museu do ciclismo que tem sido inaugurado em presença de Fiorenzo Magni a 14 de outubro de 2006 com motivo do Giro de Lombardia.


Fonte: Wikipédia, a enciclopédia livre.


 
                  A capela de Madonna del Ghisallo.                                          Ciclistas adiante da capela.


EDITORIAL

No ciclismo assim como em qualquer outro esporte existem pessoas de todos os credos e também pessoas sem nenhum vínculo religioso, para nós que praticamos este tipo de esporte o importante é a amizade que se constrói a cada pedal e o bem estar físico e mental que pedalar nos proporciona, mas para quem é Cristão e pratica a Religião Católica fica aqui esta informação importante que é a que nós ciclistas temos uma Santa Padroeira. Se você não tem religião não tem problema, saiba que mesmo sem você acreditar Deus está sempre nos protegendo e não nos cobra nada por isso, agora se você acredita nele ore todos os dias por você, por seus familiares e amigos e nestes dias tão difíceis que a humanidade está passando ore por todos, não importa de qual nação e ore até pelos seus desafetos porque é disso que estamos precisando.

Espero que tenham gostado da postagem.

UTILIDADE PÚBLICA

Meus amigos e amigas com a Pandemia do Covid-19 ainda fora de controle é natural que o foco das autoridades e também da imprensa de um modo geral se volte para este problema, mas quero aqui fazer um alerta a todos, em especial a nós brasileiros.

O corona vírus mata, mas item uma doença ou algumas outras doenças que também matam muitas pessoas todos os anos e boa parte da nossa população está descuidando dos métodos preventivos, estou me referindo a Dengue, Zica e Chikungunya, então vamos ficar atentos e combater o mosquito Aedes Aegypti e os sintomas de algumas destas doenças são bem parecidos com os do Covid, sendo assim não custa lembrar a todos que é necessário manter todos os cuidados que já conhecemos, para saber mais sobre este assunto cliquem neste link https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/04/06/e-dengue-zika-ou-chikungunya-saiba-diferenciar-essas-tres-doencas.htm



Por: Geovane Bezerra